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正食入門套餐 Macrobiotics for beginners
輕鬆上手！這是一週的正食初體驗菜單！
套餐包括糙米、糙米粥等主食，還有小菜、味噌湯、醃菜、醃梅、茶等，
一日三餐，連續7天。
只需加熱或倒入熱水，你就可以體驗正食菜單。
正食學前班初體驗
【糙米3款種各2件】
有機發芽糙米（160克）x2
五目發芽糙米（160克）x2
雜穀發芽糙米（160克）x2
【糙米粥2款，各4袋】
有機發芽糙米粥（200克）x4
有機發芽糙米紅豆粥（200克）x4
【糙米飯團3款，紫蘇2件，裙帶菜2件、紅豆3件】
有機活性發芽糙米團（含紫蘇，90克×2個）x 2，
有機活性發芽糙米團（含海藻，90克×2個）x2，
有機活性發芽糙米飯團（含紅豆，90克×2個）×3
【2種味噌湯，各6包】
紅高湯味噌湯（9.2克）×6
有機立科味噌湯（7.5克）×6
【配菜7款】
素漢堡扒（110g）×1
素甜咖哩（210g）×1
日式蔬菜（180g）×1
燜蘿蔔絲（100g）×2
全麥烤夫壽喜燒 (140g) x 1
水煮蔬菜 (100g) x 2
五目豆 (100g) x 2
【芝麻鹽、醃蘿蔔、梅子干，每款各1件】
有機黑芝麻鹽（40克）x 1
龍神梅干（120克）x 1
宮崎醃蘿蔔（100克）x 1
【茶】
有機陳年三年番茶茶包（1.8g x 20/36g）x 1
■ 以嚴格挑選的天然成分和正食品質標準為基礎的一系列食品，你現在可以輕鬆體驗美味和享用
輕鬆上手！這是一週的正食初體驗菜單！
套餐包括糙米、糙米粥等主食，還有小菜、味噌湯、醃菜、醃梅、茶等，
一日三餐，連續7天。
只需加熱或倒入熱水，你就可以體驗正食菜單。
正食學前班初體驗
【糙米3款種各2件】
有機發芽糙米（160克）x2
五目發芽糙米（160克）x2
雜穀發芽糙米（160克）x2
【糙米粥2款，各4袋】
有機發芽糙米粥（200克）x4
有機發芽糙米紅豆粥（200克）x4
【糙米飯團3款，紫蘇2件，裙帶菜2件、紅豆3件】
有機活性發芽糙米團（含紫蘇，90克×2個）x 2，
有機活性發芽糙米團（含海藻，90克×2個）x2，
有機活性發芽糙米飯團（含紅豆，90克×2個）×3
【2種味噌湯，各6包】
紅高湯味噌湯（9.2克）×6
有機立科味噌湯（7.5克）×6
【配菜7款】
素漢堡扒（110g）×1
素甜咖哩（210g）×1
日式蔬菜（180g）×1
燜蘿蔔絲（100g）×2
全麥烤夫壽喜燒 (140g) x 1
水煮蔬菜 (100g) x 2
五目豆 (100g) x 2
【芝麻鹽、醃蘿蔔、梅子干，每款各1件】
有機黑芝麻鹽（40克）x 1
龍神梅干（120克）x 1
宮崎醃蘿蔔（100克）x 1
【茶】
有機陳年三年番茶茶包（1.8g x 20/36g）x 1
■ 以嚴格挑選的天然成分和正食品質標準為基礎的一系列食品，你現在可以輕鬆體驗美味和享用
